Dienstag, 10. Juni 2014

(2) 1. Tag Fasten

Heute morgen nochmal 100mg Kortison genommen.

Also gestern Abend mit dem Johannisbrotkernmehl zum Abführen, dess war nix.
Das war eine klebrige Masse, die nicht gescheit dünner wurde.
Nachdem ich das getrunken hatte, war mein Bauch so was von voll..... Weiter nix.
Mit Völlegefühl im Magen, ins Bett.
Heute Morgen dann alles ganz normal.

Habe mir heute Morgen noch frischen Saft aus Apfelsinen, Äpfeln, Frische Kräuter (Minze, Zitronenmelisse, Löwenzahn und Fenchelkraut), Ingwer und Leinöl gemacht und mit auf Arbeit genommen.

Bis jetzt habe ich 4 Liter Wasser getrunken und so insgesamt einen Liter Saft.
2 Tassen 7x7 Kräutertee.
Heute Abend noch einen frisch gepressten Erdbeersaft mit Basilikum und Ingwer.
Und dann habe ich noch 1 Glas Pflaumensaft getrunken....tja was soll ich sagen...Wirkung hat nach ner halben Stunde volle Kanne eingesetzt 😆

Jetzt versuche ich noch meine Halsschmerzen mit Ingwerwassr in Griff zu bekommen.
Bis auf die Halschmerzen ging es mir sehr gut.

Mal schauen, wie es so weiter geht.

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