Schmerzen sind bei 10 angelangt.
Ich weiß auch nicht, warum das wieder schlimmer ist.
Meine Handgelenke, Füße, beide Schultern und auch mein Kiefer haben ganz doll weh getan
Ich nehme mein Medikament Quensyl regelmäßig ein (morgens und abends 1)
Trinke 3 x täglich Natronwasser
Nehme 3 x täglich Curcumin Kapseln (Kurkuma + schwarzer Pfeffer)
Jetzt noch ganz neu (seit Mittwoch) Astaxanthin 12mg
Eines. Tages muss es ja was werden
Nun gut....jetzt ist es so...jetzt muss ich durch.....mein Arbeitgeber und meine Kolleigin leider auch.
Ich konnte heute unmöglich auf Arbeit.
Habe den ganzen Tag auf der Couch gelegen....am späten Nachmittag ging es dann einigermaßen und ich bin ein wenig in die Küche gegangen und habe was essbares gemacht.
4 Kartoffeln in Stifte geschnitten
In eine Tüte gepackt und 1 Eßlöffel Olivenoel dazu...dann schön durchgemengt
Mit Pommesssalz dann in den Backofen geschoben (40 min bei 180 grad)
In der Zwischenzeit den Dip gemacht.
2 Avocado, Saft einer Zitrone, Saft einer halben Orange, 2 Tomaten, 1 Knoblauchzehe, Pffer & Salz
Mit wem Pürierstab püriert.
Tadaaaaaaaaaa
Sehr lecker muss ich sagen...das Rezept muss ich morgen gleich mal in meine basische Gruppe posten.....
An die ich sowieso nochmal ein dickes DANKE sagen muss........sie päppeln mich immer wieder mit ihrer Freundschaft und lieben Worten auf......vielen Dank an:
Ros Marin, Sabine, Gudrun, Silvia, Christina, Bianca und noch ganz viele Liebe weiteren, die mir noch per Mail schreiben....
Sooo...ich hoffe, morgens geht's mir wieder besser.
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